人體的正常體溫在37攝氏度左右，所以一般來說洗澡時(shí)水溫在35～40℃左右較為合適。但是對于健身者來說，在訓(xùn)練后進(jìn)行的洗浴又有不同條件的考慮。單從身體的物理反

應(yīng)來說，健身后使用冷水浴，肌肉可更快地清除乳酸，減少身體恢復(fù)時(shí)間；而熱水浴，則更可促進(jìn)細(xì)胞水平的改變，幫助肌肉放松的作用更多，且溫水還能提高肌肉組織的溫度

、使其更容易伸展。

      但是雖然冷水有效果，卻只適用于本就習(xí)慣冷水澡的人，普通人運(yùn)動(dòng)后肌肉疲勞且緊張，突然遇冷反而可能發(fā)生小腿抽筋等狀況。因此，熱水更適用于大眾，最宜為34-37℃

冷水房的水溫最好控制在10-15℃之間）。正因洗浴條件對健身者身體恢復(fù)作用很大，許多健身愛好者一直將健身房的熱水設(shè)備視為“專業(yè)度必查項(xiàng)目”之一，很多健身房也對其

十分注重。據(jù)考察，

健身房的日常用水環(huán)境，高峰時(shí)段用水量大，其他時(shí)段零散的使用者也絡(luò)繹不絕，因此對熱水設(shè)備的恒溫、速熱功能十分有講究，對此，空氣能設(shè)備的優(yōu)點(diǎn)就十分貼合。

      以好評率較高的貴州天天博擊俱樂部為例，他們使用的就是業(yè)內(nèi)著名的米特拉空氣能熱泵熱水設(shè)備，智能化中央熱水控制系統(tǒng)，定時(shí)供水或24小時(shí)供水靈活選擇，且水溫可

預(yù)先設(shè)定，設(shè)定時(shí)長內(nèi)熱水恒溫供應(yīng)，每次出水都是適用于健身后的溫度，備受用戶好評；商家自身也因設(shè)備的超強(qiáng)節(jié)能能力而省下了大筆費(fèi)用，利潤提高不少。

      而此熱水方案已經(jīng)是好幾年前的樣板工程了，在幾年間米特拉空氣能對商用熱水的研究不斷深入，并且取得了不少新的成果，熱++水魔方變頻模塊輕商用空氣能就是其中

較為優(yōu)秀的一個(gè)。該熱水模式在外形設(shè)計(jì)、系統(tǒng)結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)、功能多樣性以及人機(jī)交互界面，都比傳統(tǒng)的風(fēng)冷熱泵有了質(zhì)的提升，尤其是模塊式設(shè)計(jì)可根據(jù)不同需求自由組合，

滿足不同場景需要，不光是健身房，發(fā)廊、公寓、民宿酒店都十分適用。

       此外，內(nèi)部還應(yīng)用了米特拉新一代的直流變頻技術(shù)、水閃熱技術(shù)、MAX增容換熱技術(shù)、超低溫技術(shù)等多項(xiàng)技術(shù)，制熱效率達(dá)到一級能效標(biāo)準(zhǔn)，熱水效率與節(jié)能效用都上了

一個(gè)層次，對于商用者有更大的節(jié)省作用。

      更值得一提的是，“熱++”的模塊式設(shè)計(jì)，可根據(jù)不同需求自由組合，滿足不同場景需要，在應(yīng)對用水量變化的靈活度上是十分別出心裁的。簡單舉例就是，健身房初期

規(guī)模較小，用水量小可先匹配500L的機(jī)組，后期規(guī)模擴(kuò)大后，有需要?jiǎng)t可隨時(shí)進(jìn)行擴(kuò)容，在200~5000L 內(nèi)的熱水需求均可滿足，無需重新安裝，省事省心效率高。